يسعى الكثيرون لبلوغ أجسام رشيقة ومتناسقة، لكن هناك من يجد صعوبة في الالتزام بنظام غذائي صحي لفترة طويلة، وهذا مرتبط ببعض الأبراج التي نعرضها في السطور القادمة بطريقة خفيفة.

أبراج قد تجد صعوبة في الالتزام بالدايت

برج الثور:

مولود برج الثور يحب الاستمتاع بالطعام الجيد، وهذا قد يجعله يجد صعوبة في الالتزام بنظام غذائي لفترة طويلة، حيث يميل لتجربة أصناف جديدة، وقد يشعر ببعض الكسل تجاه التمارين، لذا من الممكن أن يحتاج لتوازن أفضل في خياراته الغذائية.

3 أبراج ماتقدرش تستمر في الدايت كتير
3 أبراج ماتقدرش تستمر في الدايت كتير

برج الميزان:

مولود برج الميزان يعشق الحلويات بمختلف أنواعها، وعند تناول الطعام يسعى لتحقيق توازن بين الأطعمة، لكن هذا قد يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام مما قد يسبب له بعض المشاكل الهضمية، لذا من المفيد أن يركز على خيارات صحية أكثر.

حب الطعام
حب الطعام

برج الحوت:

مولود برج الحوت يفضل التركيز على صحته العقلية والعاطفية، وقد يجد صعوبة في الالتزام بأنظمة غذائية صارمة، ويميل لاختيار أساليب ممتعة مثل اليوجا بدلاً من الحميات القاسية، وقد يفضل تناول الأطعمة الدسمة، لذا من الأفضل له تجربة خيارات صحية ممتعة.