تشهد البلاد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة مع تقلبات جوية مستمرة مما دفع المواطنين للبحث عن تفاصيل حالة الطقس المتوقعة خلال الأيام القادمة حيث تؤثر موجة حارة على معظم أنحاء الجمهورية مما يستدعي الانتباه إلى تأثيرها على الأنشطة اليومية.
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تفاصيل حالة الطقس المتوقعة من الثلاثاء 19 مايو 2026 وحتى السبت 23 مايو 2026 حيث من المتوقع استمرار الأجواء شديدة الحرارة خلال النهار على معظم المناطق وخاصة في محافظات الصعيد.
طقس شديد الحرارة نهارا
تشير الهيئة إلى أن الطقس سيكون معتدلاً إلى مائل للحرارة خلال ساعات الصباح الباكر بينما يسود طقس شديد الحرارة نهارًا على أغلب المناطق مع عودة الأجواء للاعتدال نسبيًا خلال ساعات الليل.
كما تستمر تأثيرات الكتل الهوائية الحارة مع نشاط للرياح على بعض المناطق من القاهرة الكبرى وجنوب سيناء وجنوب الصعيد على فترات متقطعة.
شبورة مائية وتحذيرات مرورية
تحذر الهيئة من تكون شبورة مائية كثيفة نسبيًا خلال الفترة من الرابعة وحتى الثامنة صباحًا على عدد من الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد والقاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد مما قد يؤدي إلى انخفاض مؤقت في مستوى الرؤية الأفقية.
انخفاض تدريجي في درجات الحرارة
تشير التوقعات إلى أن البلاد ستشهد اعتبارًا من الأربعاء 20 مايو انخفاضًا تدريجيًا وطفيفًا في درجات الحرارة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد بقيم تتراوح بين 3 و6 درجات مئوية.
درجات الحرارة المتوقعة
الثلاثاء 19 مايو
القاهرة الكبرى والوجه البحري: العظمى 36 – الصغرى 20
السواحل الشمالية: العظمى 28 – الصغرى 18
شمال الصعيد: العظمى 42 – الصغرى 25
جنوب الصعيد: العظمى 46 – الصغرى 29
الأربعاء 20 مايو
القاهرة الكبرى والوجه البحري: العظمى 33 – الصغرى 18
السواحل الشمالية: العظمى 23 – الصغرى 17
شمال الصعيد: العظمى 35 – الصغرى 19
جنوب الصعيد: العظمى 44 – الصغرى 27
الخميس 21 مايو
القاهرة الكبرى والوجه البحري: العظمى 32 – الصغرى 18
السواحل الشمالية: العظمى 24 – الصغرى 17
شمال الصعيد: العظمى 32 – الصغرى 18
جنوب الصعيد: العظمى 36 – الصغرى 22
الجمعة 22 مايو
القاهرة الكبرى والوجه البحري: العظمى 31 – الصغرى 18
السواحل الشمالية: العظمى 24 – الصغرى 16
شمال الصعيد: العظمى 33 – الصغرى 18
جنوب الصعيد: العظمى 38 – الصغرى 21
السبت 23 مايو
القاهرة الكبرى والوجه البحري: العظمى 31 – الصغرى 17
السواحل الشمالية: العظمى 25 – الصغرى 16
شمال الصعيد: العظمى 33 – الصغرى 18
جنوب الصعيد: العظمى 38 – الصغرى 21
نصائح مهمة خلال موجة الحر
دعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين إلى متابعة النشرات الجوية بشكل مستمر نظرًا للتغيرات السريعة التي يشهدها فصل الربيع مع تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة والإكثار من شرب المياه والسوائل.
كما شددت وزارة الصحة والسكان على أهمية البقاء في أماكن جيدة التهوية وعدم ترك الأطفال أو كبار السن داخل السيارات المغلقة مهما كانت المدة قصيرة بسبب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة داخل المركبات.
_640_082839.jpg)
الفئات الأكثر عرضة للإجهاد الحراري
أوضحت الوزارة أن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس تشمل.
الأطفال والرضع
كبار السن
مرضى القلب والضغط
العاملين في الأماكن المكشوفة
الرياضيين أثناء ممارسة الأنشطة البدنية في الأجواء الحارة.
أعراض الإجهاد الحراري وضربات الشمس
حددت وزارة الصحة عددًا من الأعراض التي تستوجب الانتباه والتعامل الفوري أبرزها.
التعرق الشديد أو توقف التعرق
الصداع والدوخة
الغثيان والقيء
الإرهاق وضعف الجسم
تسارع ضربات القلب
ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم
تشوش الوعي في الحالات المتقدمة.
أكدت الوزارة ضرورة التوجه إلى أقرب منشأة صحية فور ظهور هذه الأعراض لتجنب المضاعفات الخطيرة.
إرشادات الوقاية من الحرارة المرتفعة
قدمت وزارة الصحة والهيئة العامة للأرصاد الجوية عددًا من النصائح المهمة لتجنب مخاطر الطقس شديد الحرارة من بينها.
الإكثار من شرب المياه والسوائل
تجنب التعرض المباشر للشمس وقت الظهيرة
ارتداء الملابس القطنية الفاتحة
البقاء في أماكن جيدة التهوية أو مكيفة
تقليل المشروبات الغنية بالكافيين
تجنب المجهود البدني الشاق خلال ساعات الحر
استخدام غطاء للرأس أو شمسية أثناء الخروج
الاستحمام بماء فاتر لتخفيف حرارة الجسم.
كيفية التعامل مع ضربة الشمس
في حال الاشتباه بالإصابة بضربة شمس ينصح بسرعة اتخاذ الإجراءات التالية.
نقل المصاب إلى مكان بارد أو مظلل
تبريد الجسم بالماء أو الكمادات الباردة
تشغيل المراوح أو توفير تهوية مناسبة
إعطاء المصاب سوائل إذا كان في حالة وعي
التوجه فورا إلى أقرب مستشفى أو منشأة طبية.