تُستخدم مصطلحات “برد المعدة” بشكل شائع لوصف مجموعة من الأعراض التي تصيب الجهاز الهضمي، خصوصًا خلال فصل الشتاء أو عند تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة.
على الرغم من أن هذا المصطلح ليس تشخيصًا طبيًا، فإنه غالبًا ما يشير إلى التهاب المعدة والأمعاء الناتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية، أو نتيجة تناول طعام غير صالح. وقد تظهر الأعراض بشكل مفاجئ وتستمر من يومين إلى عدة أيام بحسب السبب وشدة الحالة.
في معظم الحالات، يتحسن المريض مع الراحة وتعويض السوائل، لكن بعض الوسائل الطبيعية قد تساعد في تخفيف الأعراض وتسريع التعافي. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب.
ما هو برد المعدة؟
توضح الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، أن برد المعدة هو حالة تؤدي إلى التهاب بطانة المعدة والأمعاء وغالبًا ما يكون بسبب فيروسات مثل النوروفيروس أو الروتا فيروس. كما قد يحدث نتيجة للبكتيريا أو الطفيليات أو تناول أطعمة ومياه ملوثة.
وأضافت الدكتورة مها أن هذا الالتهاب يؤثر على قدرة الجهاز الهضمي على أداء وظيفته الطبيعية مما يسبب اضطرابات مزعجة مثل الإسهال والقيء وآلام البطن.
أعراض برد المعدة
تشير الدكتورة مها إلى أن أعراض برد المعدة تختلف من شخص لآخر، لكن أكثرها شيوعًا تشمل:.
1. الغثيان والقيء.
يعتبر الغثيان أول الأعراض التي يشعر بها المصاب وقد يتبعه القيء المتكرر، خاصة خلال الساعات الأولى من الإصابة مما يزيد من خطر فقدان السوائل والإصابة بالجفاف.
2. الإسهال.
الإسهال المائي يعد علامة أساسية لبرد المعدة وقد يتكرر عدة مرات يوميًا مما يؤدي لفقدان الماء والأملاح المعدنية الضرورية للجسم.
3. تقلصات وآلام البطن.
يشعر المصاب بتشنجات أو مغص في منطقة البطن نتيجة التهاب الأمعاء وزيادة حركة الجهاز الهضمي.
4. فقدان الشهية.
يفقد المريض رغبته في تناول الطعام بسبب الشعور بالغثيان واضطراب المعدة وهو أمر طبيعي في الأيام الأولى.
5. ارتفاع بسيط في درجة الحرارة.
قد يعاني بعض الأشخاص من حمى خفيفة مع شعور بالقشعريرة خاصة إذا كان السبب عدوى فيروسية.
6. الصداع وآلام الجسم.
يمكن أن يصاحب المرض صداع وإرهاق وآلام في العضلات نتيجة استجابة الجسم للعدوى.
7. الشعور بالتعب والإجهاد.
بسبب فقدان السوائل وقلة تناول الطعام يشعر المصاب بالخمول والضعف العام.
8. الانتفاخ وكثرة الغازات.
قد يحدث اضطراب في عملية الهضم يؤدي إلى تراكم الغازات والشعور بالامتلاء.