تعتبر صحة القلب عنصرًا أساسيًا للحفاظ على الصحة العامة، حيث يعمل القلب بلا توقف، حتى أثناء النوم.
كلما كانت الأمور مستقرة في الجسم، كان القلب قادرًا على العمل بشكل منتظم. لكن عند حدوث مشكلة، تظهر أعراض عديدة تنذر بوجود خلل.
يوضح الدكتور شريف حسين، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن قصور عضلة القلب لا يعني توقف القلب عن العمل، بل يعني عدم قدرته على ضخ الدم بالكفاءة المطلوبة. وفي بعض الحالات، قد يرسل الجسم إشارات تحذيرية مبكرة، لذا من المهم عدم تجاهل الأعراض المتكررة أو غير المعتادة، خاصة إذا كانت تختلف عن طبيعتك السابقة.
9 علامات تشير إلى ضعف كفاءة ضخ القلب للدم
يضيف حسين أن هناك 9 علامات تدل على أن القلب لا يضخ الدم بالكفاءة المعتادة:.
- ضيق التنفس مع المجهود: قد تلاحظ أنك تشعر بضيق التنفس عند المشي لمسافة قصيرة أو صعود السلالم، أو القيام بأنشطة كنت تؤديها سابقًا دون تعب.
- ضيق التنفس عند الاستلقاء: إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس عند النوم على ظهرك وتحتاج إلى استخدام عدة وسائد أو النوم في وضع شبه جالس لتحسين تنفسك، فلا ينبغي تجاهل الأمر.
- الاستيقاظ ليلاً بسبب الاختناق: قد يستيقظ بعض الأشخاص فجأة أثناء الليل وهم يشعرون بضيق شديد في التنفس ويضطرون للجلوس أو الوقوف لتحسين قدرتهم على التنفس.
- تورم القدمين والكاحلين أو الساقين: احتباس السوائل قد يؤدي إلى تورم في القدمين والكاحلين والساقين، وأحيانًا يمتد إلى منطقة البطن.
- زيادة سريعة وغير معتادة في الوزن: ليست كل زيادة مفاجئة في الوزن ناتجة عن زيادة الدهون؛ ففي حالات قصور القلب قد تكون الزيادة بسبب احتباس السوائل. لذا يُنصح بمتابعة الوزن بانتظام، خاصة لدى مرضى القلب.
- الإرهاق المستمر وانخفاض القدرة على النشاط: إذا أصبحت الأنشطة اليومية البسيطة أكثر صعوبة أو شعرت بالتعب والإرهاق سريعًا مقارنة بالمعتاد، فقد يكون ذلك أحد الأعراض التي تحتاج إلى تقييم.
- السعال المستمر أو الصفير أثناء التنفس: خاصة عند الاستلقاء أو خلال الليل نتيجة تراكم السوائل في الرئتين في بعض حالات قصور القلب.
- سرعة ضربات القلب أو الشعور بالخفقان: قد تشعر بأن ضربات قلبك أصبحت أسرع من المعتاد أو أنها قوية أو غير منتظمة. والخفقان له أسباب متعددة تتطلب تقييمًا لمعرفة السبب الحقيقي وراءه.
- انتفاخ البطن وفقدان الشهية والغثيان: احتباس السوائل واحتقان الدورة الدموية قد يؤديان إلى الشعور بالامتلاء أو انتفاخ البطن، وقد يصاحبه انخفاض في الشهية أو الشعور بالغثيان لدى بعض الأشخاص.